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おはようございます
おはようございます
呼吸法、集中がなかなかみたいです。常に何か入ってきてる感じです。(^^;何も出来ないので今月もファスティングの協力はしたいと思います。また21日をファスティング明けにすればいいのでしょうか⁇
[4908] 曜古・母です。 (2020/07/15 Wed 11:12)
Re: おはようございます
こんにちは。
自分のコンディションを測るにも役立つ 呼吸法です。ノイズが入っても吐く息 だけに集中し、継続すると良いです。 長息での瞑想はノイズが入った場合は 中止してください♪ 新月ファスティングは継続してください。 恐れずに 変化を受け入れるようにお伝えください。 曜古.母様 どうぞお身体をご自愛ください。 [4909] 真印 (2020/07/18 Sat 17:25)
おはようございます
日常生活を変動するより深呼吸で気分がかなり変わるのがわかります。日常生活を励む事で神様は応援してくれるんですね。それが新月の朝の答えでした。合ってますか?7月会いに行きます!
[4906] 曜古・M (2020/06/23 Tue 06:52)
Re: おはようございます
こんばんは〜
呼吸法を極めれば 感情のコントロールが 容易になりますね。 お会いできるの楽しみにしてます♪ [4907] 真印 (2020/06/27 Sat 19:09)
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