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No.3346への返信
soul vibes〜調律
真印先生。女性自身よりsoul vibes〜調律を聞きました。
質問です。 先生のCDが出るまでは、毎日、瞑想をする際はsoul vibes〜調律の6分間だけでも構わないでしょうか? 短時間でも問題ないなら嬉しいです。 それとも別途時間をとって瞑想したほうが良いでしょうか? 教えてください。 よろしくお願いします(^O^) [3346] た〜くん (2013/10/23 Wed 16:32)
Re: soul vibes〜調律
たーくんさんへ
人によって異なりますが、瞑想には、およそ30分〜1時間を掛けた方がいいと思います。 付録である都合上、今回のような6分バージョンとなりましたが、本来はもっと長い方がいいですね。 そういった意味でも、今回のセミナーではロングバージョンを使う予定です。 まだ予定ではありますが、年内…もしくわ年明けにも、『soul vibes〜調律』のロングバージョンを含む数曲がCD化される運びとなっております。 そちらを使っていただけることをお勧めしますが、とりあえずは、6分間バージョンで「呼吸法」を習得し、そのイメージを持って30分ほどの瞑想を心がけてください。 などなど、さらに詳しいお話を、今後はしていくつもりです。 [3349] SILVA真印 (2013/10/26 Sat 08:09)
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