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Re: おはようございます
こんにちは。
自分のコンディションを測るにも役立つ 呼吸法です。ノイズが入っても吐く息 だけに集中し、継続すると良いです。 長息での瞑想はノイズが入った場合は 中止してください♪ 新月ファスティングは継続してください。 恐れずに 変化を受け入れるようにお伝えください。 曜古.母様 どうぞお身体をご自愛ください。 [4909] 真印 (2020/07/18 Sat 17:25)
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