究極のスピリチュアル カウンセリング SILVA真印
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本日はおつかれさまでした
真印さん、本日はおつかれさまでした&ありがとうございました。
腰の調子がよくなかったのを、瞑想の間に調整していただいたおかげで、終わった後はあぐらをかいているのも楽になっていました。腰、第一のチャクラには股関節が大事ということで、ユーチューブで股関節のストレッチを見つけて、これから毎日続けてみようと思います。背中や肩など、骨のストレッチが結構大事だなと思っていたこの頃ですが、調子が悪かった腰が股関節と関わっているということで、とてもストレッチが楽しみです。上から下まで、骨のストレッチで気持ちよくシャキッと出来そうです。
[3350] ひらた (2013/10/27 Sun 23:59)
[3350]
本日はおつかれさまでした
ひらた 2013/10/27 Sun 23:59
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Re: 本日はおつかれさまでした
SILVA真印 2013/10/28 Mon 21:51
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